A chuva passou, e voltei às minhas caminhadas. Tenho que continuar firme no meu propósito e voltar a ter um corpo melhor e mais saudável, inclusive porque faz muito bem pra saúde, pra mente e pro coração se sentir bem!!!! Acho que vou me adaptar bem a atividade física ao ar livre. Não gosto de academia, me sinto sufocada, presa e com muito calor.
Andar no calçadão dá uma sensação de liberdade, de ventinho batendo no rosto, tdb!!!!! Minha meta é correr ainda este ano. Não me imagino AINDA correndo o calçadão inteiro, mas até o final do ano pretendo correr o percurso que faço caminhando - uns 5km. Daí é só continuar, dia após dia, que eu CHEGO LÁ!!! E ano que vem a meta é começar a participar de corridas curtas, de 10km, para em agosto poder participar da 10 milhas Garoto!!
Estou bem empolgada comigo mesma! Continuo determinada na minha dieta, e emagrecendo, vou atingir minha meta final até o 1o. trim do ano que vem!!!!! E depois, o desafio maior: manter!!! Mas vou conseguir. Desta vez estou falando muito sério!
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