Eis a questão: a minha vida é a mesma e estou vivendo de forma diferente ou agora estou vivendo uma vida totalmente nova????? Pedi pra sair na cst e estou fora desde 1o. de fevereiro, com isso o sonho de ter mais disponibilidade de tempo pra cuidar da minha família se realizou, mas o ônus desta felicidade toda é a restrição orçamentária!!! Mas por enquanto está tudo sob controle.
Agora tenho que me perguntar: o que quero da minha vida? Voltar a trabalhar o dia inteiro? Ter um trabalho com mais flexibilidade de horário e menos dinheiro no bolso? O que eu quero? É, ainda não sei, só sei que não me arrependo em nenhum momento de ter tomado esta decisão bastante difícil de sair do meu emprego atual. Passei praticamente meus últimos 10 anos lá dentro. E foi muito bom, mas acabou, não me dava prazer mais... e trabalhar apenas pelo dinheiro não rola.
segunda-feira, 25 de abril de 2011
1 mês depois...
Nossa, tem só 1 mês que entrei na academia... putz parecia que tinha mais tempo rsrsrsrs mas estou super na linha em relação a atividade física. Tento ir na academia todos os dias, e não me contento com menos que 4 dias... Estou caminhando 5 km diariamente.... Hoje, segunda-feira pós páscoa, estou dando uma apertada maior... caminhando de manhã e a tardinha, antes de pegar as meninas na escola pois rolou um "extra" alimentar né?... confesso que agora a noite estou bem cansada, mas vai valer a pena.
E em relação a alimentação também estou tentando mudar meus hábitos e comer de forma mais saudável e organizada... o que é mais difícil de se conseguir nos finais de semana.
Estou fazendo acupuntura também e o médico falou que meu processo de emagrecimento vai ser mais lento mesmo pois estou reprogramando meu corpo, mas também será mais perene (tomara!).
É isso aí, não posso desanimar, apesar de não ter emagrecido ainda, mas estou ficando mais saudável e VOU emagrecer! Também quero ser exemplo pras minhas filhas, uma mãe que se cuida, que se gosta e que vai ajudá-las a tb a se cuidarem...
Só estou um pouco ansiosa pra ver o resultado no meu corpo. É foda ver que ainda não emagreci... mas vou ter paciência desta vez. Sem stress eu chego lá!!!!!!!!
A meta para o mês de maio é começar a correr e diminuir bem o tempo que faço 5 km.
E em relação a alimentação também estou tentando mudar meus hábitos e comer de forma mais saudável e organizada... o que é mais difícil de se conseguir nos finais de semana.
Estou fazendo acupuntura também e o médico falou que meu processo de emagrecimento vai ser mais lento mesmo pois estou reprogramando meu corpo, mas também será mais perene (tomara!).
É isso aí, não posso desanimar, apesar de não ter emagrecido ainda, mas estou ficando mais saudável e VOU emagrecer! Também quero ser exemplo pras minhas filhas, uma mãe que se cuida, que se gosta e que vai ajudá-las a tb a se cuidarem...
Só estou um pouco ansiosa pra ver o resultado no meu corpo. É foda ver que ainda não emagreci... mas vou ter paciência desta vez. Sem stress eu chego lá!!!!!!!!
A meta para o mês de maio é começar a correr e diminuir bem o tempo que faço 5 km.
segunda-feira, 4 de abril de 2011
Ânimo!!!
Vontade de ficar de bem com a vida, com meu corpo e com minha saúde! Comecei a semana com este sentimento muito forte e isto que quero pra mim... A academia precisa fazer parte da minha vida e os doces precisam deixar minha vida.
Mudança radical, mas necessária para uma vida saudável. A partir desta semana, além da academia vou fazer uma dieta mais séria. Sem doces até a semana santa!!!!! Esta é a minha meta atual!
Mudança radical, mas necessária para uma vida saudável. A partir desta semana, além da academia vou fazer uma dieta mais séria. Sem doces até a semana santa!!!!! Esta é a minha meta atual!
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